Uma das características de um indivíduo estressado é o nervosismo e a negatividade. Perante as situações que tange o ensino e a aprendizagem, além das características já ditas também pode lê causar desânimo e desinteresse.
Uma forma de contornar o estresse diante da escolarização é exatamente mudar o foco da visão, como por exemplo: materiais escolares alegres e coloridos e de preferência a criança/adolescente tenha escolhido, assim terá mais prazer em manusear seu material para os estudos.
A maioria das crianças/adolescentes que tem estresse no âmbito escolar, a maioria das vezes está ligada a causas internas, além de culpa de algumas frustações ocorridas frentes a novos conhecimentos e situações, assim cabe aos pais, professores e responsáveis, levarem a criança/adolescente ao seu autoconhecimento e assim reconhecerem quais as suas capacidades e dificuldades.
Assim para não cair na armadilha do estresse à primeira dica é não sobrecarregar seu tempo. Deixe a criança/adolescente montar sua própria agenda, organizando seu tempo para os estudos, cursos e tempo livre.
Para pais/professores e responsáveis, a dica é um maior dialogo, pois vocês também fazem parte da agenda; negocie a organização da agenda, dando-lhes dicas, lembrando que os mesmos devem ter seu tempo livre e individual.
Dica para ambos:
1) Na hora do sufoco, tenha um amigo(a) com quem possa contar e de preferência que este tenha um ótimo astral;
2) Cuidado para não se envolver em redes de intrigas e negativismo;
3) Nada de querer arrumar alguém para culpar qualquer situação de fracassos ou frustação;
4) A maior razão desse estresse pode estar dentro de você.
Por fim, MUDAR DE ATITUDE EM RELAÇÃO AOS PROBLEMAS É QUE TORNARÁ SUA VIDA MAIS FELIZ.
Atendimento Psicopedagógico Clínico e Domiciliar
Carolina Oliveira - 7661-2485 / 5891-4613
